онлайн радіо Аристократи

Українське життя

Food culture vs. Cheburek

Новорічні свята – це завжди передчуття радощів і дива, і щоб вам було смачно и поживно, і щоб ви тішили себе тільки корисними продуктами без шкоди для здоров’я, ми попросили Наталію Самойленко розказати про гастрономічну складову свята. Наталія – лікар-дієтолог-ендокринолог. Авторка книг «Їж, пий, худни», «Що в тарілці», «Дієта Наталії Могилевської – худнемо разом». Учасниця ТV програм (1+1, СТБ та ін.). Розробниця меню для київських ресторанів.
Ось, про що говорили:
– Як розрахувати нешкідливу кількість алкоголю для організму?
– Ритміка харчування
– Яка дієта визнана найкориснішою і найефективнішою у світі?
– Чим відрізняється чебурек від піцци?
– Чому вага – не показник здоров’я?
– Як змінюється щоденний набір продуктів із часом і місцем?